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건강정보

아토피피부염 예방관리 수칙!-아토피 피부염 이렇게 관리하세요

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 [아토피 피부염 예방관리 수칙]

 

이번에는 아토피 피부염 예방관리 수칙에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

아토피 피부염이란 어떤질환인지 먼저 살펴보도록 하죠.

  1. 아토피피부염은 피부에 발생하는 만성 알레르기 염증성 질환입니다.
  2. 염증이 생기면 빨갛게 발진이 살생하여 심한 가려움증을 보이는 것이 가장 큰 특징입니다.
  3. 가려움증으로 인해 자주 긁게 되어 피부가 손상되면 염증이 악화되고 가려움증도 더욱 심해지는 악순환이 일어납니다.
  4. 아토피 피부염은 소아에서 흔히 나타나고 성인이 되어서도 증사잉 지속될 수 있는 만성 피부 질환입니다.

 







이미지 : 아토피천신교육정보센터

 

 

아토피 피부염이 생기는 원인은 무엇이고 왜 걸리는지 알아볼까요?? 아토피비부염은 다양한 원인에 의해서 발생하는데요. 그 원인을 몇가지로 살펴보면 다음과 같아요.

 

 

 

  • 유전적요인
  • 환경적요인
  • 알레르기반응
  • 피부장벽이상 

 

 

  • 가족중에 천식 비염등 다른 알레르기 질환이 있는 경우 아토피피부염이 발생할 가능성이 높아요.
  • 식품이나 집먼지 진드기 등과 같은 알레르기에 의해 발생합니다.
  • 급격한 실내온도와 습도 변화, 땀이나 침, 꼭 끼거나 거친 재질의 옷, 피부를 문지르거나 긁는것, 스트레스, 세균감염등도아토피피부염을 악화시킨답니다.
  • 아토피피부염을 가진 영유아는 천식이나 알레르기 비염이 잘 생겨요.

 

 

 

 

그럼 이제 아토피피부염 예방관리 수칙에 대해 알아보도록 하죠!!

 

 

 

 

 

 

 

 

▷아토피피부염 예방관리 수칙◁

 

1. 보습 및 피부관리를 철저히 해야합니다.

 

    • 목욕은 매일 미지근한 물로 20분 이내로 합니다.

    • 비누목욕은 2~3일에 한번, 때를 밀면 안되요

    • 보습제는 하루에 2번이상 목욕후에는 3분이내에 발라주세요

    • 순면소재의 옷을 입어야해요

    • 손발톱을 짧게 깎도록 합니다.

 

     

2. 스트레스를 잘 관리해야해요

 

3. 적절한 실내 온도와 습도를 유지해주세요

 

4. 효과적이고 검증된 치료방법으로 꾸준히 관리하도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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